2020-08-22 2ℓがぶ飲み生活 平日だいたい毎日実験で、汗かく量と給水の量が追いつかへんから、結局2ℓペットボトルがぶ飲みするのが1番効率良いことに気づいた。 これラッパ飲みするの最初は抵抗あったけど、結局1日で飲んじゃうしいっぱい入ってるし安い! 1日2ℓは水を飲みましょうなんて言うけど、夏+実験で毎日軽く3ℓは飲んじゃってる。 みんなも熱中症に気をつけていっぱい水と塩分とりましょ! 今週忙しすぎやけど毎日笑顔で頑張ろ!🌻